アスリートに、がんサバイバーに、
大学研究に基づくヨガがある。
運営責任者:山内やよい
プロフィール
早稲田大学卒業後、全日本空輸(株)入社。国際線客室乗務員として世界の空を飛ぶ。2000年米国でヨガに出会い、指導員資格を取得。2006年から4年間、主宰のヨガ教室にて月間200名を超える生徒にヨガを伝える傍ら、母親と子どもの健康について都内幼稚園・小学校等で講演活動を行う。その後、都内フィットネスクラブのトレーナー兼所長として、高齢者や障害、既往のあるクライアントへの運動支援にも積極的に取り組む。“健康弱者への運動支援”のあり方、およびヨガの可能性を探求するため、大学院に進学。修士課程在籍中にカナダカルガリー大学への短期研究留学で得たヨガの効果検証研究の手法を参考に、国内初の乳がんサバイバーを対象としたヨガの臨床試験を行う。修士・博士課程を修了し、現在は大学で保健体育科目や健康教育学の教鞭をとる傍ら、国内トップアスリート、学生アスリートのリカバリーサポート、がんサバイバーのグループおよび個人レッスン、障害のある方に向けての個人レッスンや、企業向けの講演など地道にヨガと瞑想、人の健康についての啓蒙活動に取り組んでいる。毎年インドに渡り、長期滞在しながらヨガの修練を積んでいる。
博士(スポーツ科学)
早稲田大学グローバルエデュケーションセンター/杏林大学保健学部 非常勤講師
- 資格
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- ・健康運動指導士
- ・介護予防運動指導員
- ・全米ヨガアライアンス認定講師
- ・国際総合生活ヨガ指導員
- ・龍村式指ヨガインストラクター
- ・ヨガ棒エクササイズインストラクター
- ・ハンディキャップヨガインストラクター
- 最近の活動
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- ・早稲田大学水泳部競泳部門ヨガ指導
- ・湘南ベルマーレトップチームヨガ指導
- ・エリースFCジュニアユースヨガ指導
- ・スカイランニングユース日本代表主将ヨガ指導
- ・ラグビートップリーグ選手ヨガ指導
- ・府中恵仁会病院医療者向けヨガクラス
- ・視覚障害者向けヨガクラス
- ・特別支援学校保護者向けヨガクラス
- ・前立腺がん/乳がんサバイバー向けヨガクラス
- ・認知症高齢者向けヨガクラス
- ・大田区NPO地域総合スポーツクラブベアーズヨガ指導
- ・Akiba Cancer Forum がん患者(サバイバー)のためのヨガクラス
- ・がんと運動関連の研究および講演活動
- ・早稲田大学ア式蹴球部(男子/女子)ヨガ指導
- ・亜細亜大学駅伝部リカバリーヨガ指導
- ・沖ヨガセミナー講師
- ・沖正弘師生誕100年記念誌寄稿
- ・未病Lab.サイト連載
レッスンは、おもに下記のスペースで行っています
沙羅舎
三鷹市 下連雀 3-1-24
- JR三鷹駅南口より井の頭公園方面へ玉川上水沿いに徒歩5分
- ジブリ美術館より徒歩10分
- 吉祥寺駅より徒歩20分